Si preguntamos al público qué es lo que deben hacer para mantener un corazón sano, nos encontraremos con no pocas sorpresas, fruto del desconcierto. Otras veces los consejos recibidos son poco detallados o imposibles de llevar a la práctica.
La Asociación de Pacientes Cardiacos Sur de Granada pretende recoger de forma comprensible aspectos como la nutrición, el ejercicio físico. Formas sencillas para poder llevarlas a la práctica mediante recetas al alcance de todo el mundo, métodos de practicar de forma cotidiana ejercicios divertidos.
Mucho corazón va dirigido a todos. A personas que ya lo han padecido, a sus familiares, a personas con factores de riesgo, pero también a personas conscientes de su buena salud y que quieren mantenerla.
